Sueño Archives - Mujeralia

Dormir bien es esencial para la salud humana. Gracias a una buena calidad del sueño, nuestro cuerpo y mente descansan y recuperan...

¿No consigues dormir bien? ¿Te notas cansado pero al llegar a la cama no haces más que dar vueltas? En Mujeralia hemos...

Apnea del sueño: Síntomas, causas y tratamiento de la apnea. Se trata de uno de los trastornos respiratorios más conocidos y frecuentes...

¿Eres de las que no consigue dormir bien cuando hace calor? ¿Quién no ha dado alguna vez vueltas y más vueltas al...

¿Has oído hablar de la parálisis del sueño? ¿Alguna vez te has despertado y no puedes moverte? Tranquila, no te asustes, aunque...

Soñar que estás embarazada sin realidad estarlo tiene un significado en su subconsciente. Puede que te resulte un sueño un tanto extraño,...

¿Se puede despertar a un sonámbulo o es peligroso? Seguro que más de una y dos veces te has hecho esta pregunta...

Es fundamental saber cómo dormir bien durante el embarazo, ya que el descanso es uno de los factores más importantes en este...