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Sushi vegetariano: Recetas ideales para mantener la línea [VÍDEOS]


Sushi vegetariano: Recetas ideales para mantener la línea

¿Estás buscando recetas para hacer sushi vegetariano? Es una buenísima idea, ya que se trata de una comida light y muy, muy rica, apta incluso para personas veganas. Y es que la comida japonesa cada vez está más de moda, y con razón.

Si hace poco te mostramos recetas muy sencillitas para elaborar sushi, hoy es el turno de piezas únicamente elaboradas con vegetales, ideales para dietas bajas en grasas y para personas que no les convence el pescado. Pues bien, comenzamos… ¡toma nota!

1.- Maki Vegetariano

Ingredientes

  • Aguacate
  • Nabo
  • Zanahoria
  • Pepino
  • Lechuga
  • Arroz
  • Alga nori
  • Sésamo
  • Yukari

Paso a paso

Para su elaboración, no os perdáis el vídeo, muy gráfico y muy sencillo.

 

2.- Pastel de sushi vegano

Ingredientes

  • Arroz integral cocido
  • Semillas de ajonjolí negras
  • Vinagre de coco
  • Zanahoria
  • Aguacate
  • Alga Nori

Paso a paso

Para su elaboración, os dejamos este vídeo.

 

Como ves, las recetas de sushi vegetariano son muy fáciles, y además están buenísimas, ¿te animas a probarlo?


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Fuente Foto – Pinterest

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