Falta de comunicación en la pareja: Cómo solucionarlo

Falta de comunicación en la pareja: Cómo solucionarlo. En la era de las comunicaciones muchas veces no nos damos cuenta de que en nuestra propia pareja hay un gran vacío de comunicación.

Cuando empezamos una relación nos falta tiempo para contarle a nuestra pareja todo lo que pensamos, hacemos, nuestros planes… pero poco a poco la rutina, los roces, el trabajo…hacen que esa comunicación vaya disminuyendo hasta llegar a puntos críticos.

En una buena relación de pareja la clave es la comunicación. Para que exista una buena comunicación es importante tener claros unos puntos cruciales:

Dialoga con tu pareja sobre los problemas que tenéis o lo que a ti te puede parecer un problema. Sólo de esta manera descubrirás si es realmente un problema y cómo solucionarlo. A veces lo que creías que era un problema simplemente es un malentendido. La afinidad en la pareja es crucial.
Escucha a tu pareja. A veces nos limitamos a hablar sin escuchar lo que realmente le pasa al otro.
Hablar no significa discutir. No hay por qué insultarse, alzar la voz ni hacer aspavientos. Acostúmbrate a hablar con tranquilidad, exponer tus ideas con claridad y dejar que el otro se explique. Una discusión acalorada puede llevarte a decir cosas de las que te arrepientas. Si así ocurre es importante que sepas pedir perdón.
Si algo te ha sentado mal o te has enfadado, dile a tu pareja qué es. La telepatía no existe y de nada sirve que estés de morros si no le dices qué es lo que te pasa.
Realizar actividades en pareja ayuda a la comunicación. Muchas veces no hablamos con nuestra pareja porque no encontramos un momento para estar con él o ella de manera relajada.
No te quedes con dudas. Si hay alguna aptitud suya que te molesta, es mejor que le preguntes por qué se comporta así. Hablando podréis llegar a un entendimiento.
Nunca intentes sacar temas importantes por Whatsapp, email, SMS o teléfono. Acostúmbrate a decir las cosas en persona. Los mensajes escritos se pueden malinterpretar y más que arreglar las cosas las puedes estropear. Si lo haces al teléfono no verás su cara y perderás detalles importantes de vuestra conversación.
No acumules. Es mejor que si hay algo que te preocupa se lo digas ahora. Si dejas pasar tiempo puede que ese problema se haga más grande y ya no tenga solución u os distancie cada vez más.
No sólo tienes que hablar con tu pareja de problemas, comparte con él todas tus alegrías y logros. Tu pareja no es sólo un pañuelo de lágrimas.